Pencegahan penyakit menular PENYAKIT UMUM DAN PENCEGAHANNYA Penyakit Streptokokus Grup A, Ancaman Mematikan yang Sering Diabaikan September 29, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Streptokokus grup A (SGA) adalah bakteri penyebab berbagai infeksi, mulai dari tenggorokan hingga kondisi yang lebih serius seperti sindrom syok toksik streptokokus (STSS). STSS merupakan penyakit langka namun…
GAYA HIDUP SEHAT Olahraga ringan di rumah Senam Kursi, Olahraga Ringan di Rumah yang Mudah dan Aman September 27, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Senam kursi (chair exercise) semakin populer sebagai alternatif olahraga ringan di rumah bagi orang tua, pekerja kantoran, atau siapa pun yang menginginkan gerakan sederhana tanpa harus berdiri lama.…
GAYA HIDUP SEHAT Makanan sehat sehari-hari Menjelajahi Dunia Anggur, Dari Kebun ke Gelas Anda September 26, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Anggur, minuman bersejarah yang telah memikat manusia selama ribuan tahun, tetap menjadi simbol kebudayaan, seni, dan kenikmatan hingga kini. Dari kebun anggur di Tuscany hingga kilang modern di…
KESEHATAN MENTAL Tips meningkatkan mood Cara Memanfaatkan Aromaterapi dan Suara Alam untuk Meningkatkan Suasana Hati September 22, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Kadang suasana hati bisa dipengaruhi hal yang tampak sederhana seperti bau, suara, atau lingkungan di sekitar kita. Aromaterapi adalah salah satu pendekatan efektif yang telah digunakan sejak lama…
GAYA HIDUP SEHAT Olahraga ringan di rumah Manfaat Olahraga Berjalan Santai di Tempat di Dalam Rumah September 20, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Berjalan santai di tempat di rumah adalah salah satu jenis olahraga ringan yang sangat mudah dilakukan namun memiliki efek yang cukup kuat terhadap kesehatan tubuh dan mental. Meski…
Cara menjaga tekanan darah tetap stabil PENYAKIT UMUM DAN PENCEGAHANNYA Kurangi Gula dan Lemak Jenuh, Langkah Menuju Hidup Sehat September 19, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, pola makan sering kali menjadi korban. Makanan manis dan gorengan yang praktis kerap mendominasi, tapi tahukah Anda bahwa gula berlebih…
Makanan kaya antioksidan NUTRISI Biji Kakao Fermentasi, Sumber Flavonoid untuk Jantung Sehat September 17, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Biji kakao fermentasi bukan hanya bahan utama cokelat, tetapi juga sumber antioksidan yang luar biasa. Proses fermentasi biji kakao—yang biasanya berlangsung 5–7 hari—tidak hanya mengembangkan rasa dan aroma…
Pencegahan penyakit menular PENYAKIT UMUM DAN PENCEGAHANNYA Lonjakan Kasus HMPV di Indonesia, Waspada Penyakit Pernafasan Kembali Muncul September 15, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Sejak awal 2025, Indonesia mencatat peningkatan kasus infeksi Human Metapneumovirus (HMPV), virus penyebab penyakit pernafasan yang jarang menjadi sorotan publik besar meskipun sudah lama ada di masyarakat. HMPV…
Manfaat yoga untuk fleksibilitas OLAHRAGA Yoga untuk Kesehatan Mental dan Fisik, Mengatasi Stres dengan Latihan Rutin September 13, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Yoga bukan hanya tentang kelenturan tubuh, tetapi juga tentang keseimbangan mental dan fisik. Dalam dunia modern yang serba cepat, stres menjadi hal yang umum dialami banyak orang. Praktik…
KESEHATAN MENTAL Tips meningkatkan mood Mandi Air Hangat, Manfaat dan Tips untuk Pengalaman Terbaik September 12, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Mandi air hangat bukan hanya sekadar rutinitas kebersihan, tetapi juga pengalaman yang dapat memberikan relaksasi dan berbagai manfaat kesehatan. Dari meredakan stres hingga meningkatkan kesehatan kulit, mandi air…