KESEHATAN MENTAL Mindfulness untuk ketenangan pikiran Mindfulness Melalui Seni Melipat Kertas (Origami), Cara Baru untuk Menenangkan Pikiran April 8, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Mindfulness sering kali diasosiasikan dengan meditasi atau latihan pernapasan. Namun, tahukah Anda bahwa seni melipat kertas atau origami juga bisa menjadi salah satu cara untuk melatih mindfulness? Origami,…