GAYA HIDUP SEHAT Makanan sehat sehari-hari Nasi Merah, Pilihan Sehat Penuh Nutrisi untuk Gaya Hidup Modern May 30, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Nasi merah adalah jenis beras yang hanya mengalami pengupasan kulit terluar (sekam), sehingga lapisan kulit ari (bran) dan inti biji (germ) tetap utuh. Berbeda dengan nasi putih yang…