Manfaat smoothie untuk kesehatan NUTRISI Smoothie Hijau dengan Jahe dan Bayam, Penambah Energi Alamiah untuk Aktivitas Sehari-hari June 30, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Smoothie hijau yang mengombinasikan jahe, bayam, pisang, dan apel adalah salah satu cara alami yang efektif untuk meningkatkan energi, meredam inflamasi, dan menunjang sistem pencernaan. Jahe mengandung senyawa…