OLAHRAGA Tips memulai lari pagi Mengatasi Rasa Malas Saat Memulai Lari Pagi, Strategi Psikologis yang Efektif May 11, 2025 admin forum-nouveaumonde.org – Memulai kebiasaan lari pagi memang terdengar sederhana, namun tantangan terbesar bukan pada fisik, melainkan pada mental dan motivasi. Banyak orang gagal konsisten karena rasa malas atau godaan untuk…